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■ 8/3:21時:meiさん
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2012年08月05日(日)
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meiさんこんばんは。今日もすごく暑かったです。 水分はたくさん摂ってるんですけど、塩分摂ってないです! ポカリは甘いのが難点なので、たくわんとか漬物類とか食べるといいですかね。 普段から甘い物ばかり食べてるし、塩分が少ないのかもしれないと思いました。
腱鞘炎、なんだかますます痛くなってきました………。 NHKの体操は朝6:25からやってます!最初に指を動かすのありますね。 なんにしても、やはり医者に行くしかないかな、って感じです。 最近いろんな種類の医者に行ってるもんで、なかなか整形外科に行くまで時間的余裕が無いというか。 でもどこか別の所探していかないと、ですね。面倒です〜。
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